Рулетики из крабовых палочек с капустой

Аппетитность:

Творческая оригинальность:

Подача блюда:

Как оценивается?

Голосов: 13

0 / 0 / 1

Дата размещения: 16 фев 2011 19:46

Категория: Закуски :: Из рыбы и морепродуктов

Автор:

mamavlada / Николь

Рейтинг: 0
Рецептов: 222

Источник: Идея автора

Описание: Вкусняшка для тех, кто на диете.

Тематика - Рецепты низкокалорийных блюд

Пошаговые фото рецепта

Увеличить	Увеличить	Увеличить	Увеличить
Увеличить

Ингредиенты		Рецепт приготовления
Крабовые палочки Капуста пекинская (вкуснее будет с белокочанной летней, но зимой и пекинская сойдет) Лук зеленый Укроп Сметана Соль		Верхнюю часть пекинской капусты очень мелко нарезать, чуть посолить и помять руками. Зеленый лук тоже очень мелко нарезать, добавить к капусте, туда же добавить мелко рубленный укроп. Заправить сметаной. Крабовые палочки развернуть. Разложить тонким слоем капустную начинку и опять свернуть. Разрезать пополам. Очень легкое блюдо. Вкусная закуска.

Интересное о рецепте

Конечно, крабовые палочки не самый полезный продукт. Но для тех, кто худеет, они м.б. очень даже незаменимым продуктом. /Не следует употреблять их каждый день/ Ими можно разнообразить и сделать сытнее множество овощных блюд. Они очень хорошо сочетаются с разными видами капусты, свежими огурцами, зеленью.

А если говорить о данном рецепте, то тем, кто не худеет, вместо сметаны можно добавить майонез (Сыр, яйца) и по желанию чеснок. А вообще, и так очень вкусно.

Кстати, не для рекламы, а как совет. Я уже несколько лет покупаю только крабовые палочки "Vici". А сейчас они появились в магазинах "Магнит" на развес. Эти К.П. очень хорошо разворачиваются, а развесные еще и немного крупнее, поэтому идеальны для фарширования.