 Увеличить
|
Салат с морской капустой и кальмарами |
| Аппетитность: |
|
| Творческая оригинальность: |
|
| Подача блюда: |
|
| Как оценивается? |
Голосов: 8
 0 / 0 / 3 |
|
| Дата размещения: 16 июн 2011 17:31 |
| Категория: Салаты :: Другие |
Автор:
|
| Источник: Идея автора |
|
| Участник конкурса |
| Лучший рецепт недели |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Морская капуста сушеная - 50 гр
Капуста белокочанная летняя - 1 маленький кочан
Кальмары - 4 шт. (крупных)
Лук зеленый - 1 пучок
Майонез - для заправки |
Морскую капусту замочить на несколько часов, затем отварить до готовности (согласно инструкции на упаковке), порезать как нравится.
Белокочанную капусту (зимой можно пекинскую) нашинковать, чуть посолить и помять руками.
Кальмаров отварить (опустить в кипящую воду, как вода снова закипит проварить 2-3 мин.), очистить, нарезать соломкой.
Зеленый лук измельчить.
Все смешать, по желанию досолить, заправить майонезом.
Можно добавить вареные яйца, салат будет сытнее.
Очень вкусный и полезный салат готов. |
|
|
|
|
|
Вы сможете добавить фото-отзыв после того, как авторизуетесь
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| Selena |
| Слюсарева Елена |
| Кулинар-любитель |
|
|
|
|
|
|
 |
| Sofya |
| ***** Софья |
| кулинар-любитель |
|
|
Один из моих любимых салатов!
|
|
 |
| Galina |
| Пустовалова Галина |
| кулинар-любитель |
|
|
 полезно очень!
|
|
|
|
|
|
Вы сможете добавить комментарий после того, как авторизуетесь
|
|
