Витаминные салаты

Статус: Завершен

Начало голосования: 20 марта 2010 00:00

Окончание голосования: 26 марта 2010 23:59

Описание:

20 марта - день весеннего равноденствия! Весна берет время в свои руки. Время, когда организму особенно необходимы витамины. На конкурс принимаются салаты из свежих овощей и фруктов. Оценивается творчество автора и оригинальность блюда.

Правила проведения тематического конкурса

Призы конкурса

1 место	2 место	3 место

Рецепты, участвующие в конкурсе

1 место

Витаминный салат "Бабочки-цветочки"

Дата размещения: 15 мар 2010 20:26

Ингредиенты:

Краснокочанная капуста-100г
Пекинская капуста-100г
Морковь-1 шт(средняя)
Яблоко кисло-сладкое-1шт
Огурец свежий-1шт
Редис-8-10шт
Немного красного болгарского перца(не обязательно)
Зелень укропа-30г
Зубчик чеснока
Масло растительное(желательно оливковое)-3ст.л.
Лимонный сок-0
5ч.л.(или 1ч.л.3% уксуса)
Сахар-0
5ч.л.
Соль
чёрный перец.

Категория: Салаты :: Овощные

Автор:

bebi2 / Мойшук Елена

Рейтинг: 0
Рецептов: 263

Источник: Идея автора

Описание: Приятный на вкус салатик,настоящий помощник в борьбе с весенним авитоминозом.

Победитель конкурса

Витаминные салаты

Витаминный салат "Бабочки-цветочки"

Проголосовало: 8 (Кто?)

2 место

Салат "Каламбур"

Дата размещения: 16 мар 2010 19:52

Ингредиенты:

Морковь сырая 1 шт
Редька зеленая 1-2 шт средние
Киви 2 шт
Кунжут или семя подсолнечника
майонез (или растительное масло
по желанию)

Категория: Тесто, кремы, глазури, украшения блюд :: Украшения блюд

Автор:

Strepyxa / ******** Наталья

Рейтинг: 0
Рецептов: 89

Источник: Сайт в Интернете

Кукинг

Описание: Необычное сочетание,но очень вкусно.

Победитель конкурса

Витаминные салаты

Салат "Каламбур"

Проголосовало: 7 (Кто?)

3 место

Салат "Зеленый Микс"

Дата размещения: 16 мар 2010 01:39

Ингредиенты:

* Салат (листовой (нескольких сортов) )
* Зелень (сельдерея
петрушки
базилика – по несколько веточек)
* Лук красный — 1/2 шт
* Креветки (очищенные) — 1/2 стак.
* Чеснок — 1 зуб.
* Огурец — 1 шт
* Кедровые орехи — 2 ст. л.
* Масло оливковое (для соуса) — 4 ст. л.
* Сахар-песок (для соуса) — 2 ч. л.
* Винный уксус (белый
для соуса) — 1 ст. л.
* Горчица (для соуса) — 1 ч. л.
* Соль (для соуса) — 1/2 ч. л.
* Сельдерей (корень
для соуса) — 1/2 ч. л.

Категория: Салаты :: Из рыбы и морепродуктов

Автор:

swisska / Педалькина Фрося

Рейтинг: 0
Рецептов: 99

Источник: Идея автора

Описание: Легкий диетический салатик с интересной заправкой. Надежный помощник в борьбе за хорошую фигуру!

Победитель конкурса

Витаминные салаты

Салат "Зеленый Микс"

Проголосовало: 7 (Кто?)

Cалат "Весна"

Дата размещения: 14 мар 2010 22:40

Ингредиенты:

Капуста молодая (небольшой кочан)
Апельсин — 2 шт
Грецкие орехи — 70 г
Кедровые орехи — 40 г
Брынза — 100 г
Сок лимона — 1 ст. л.
Оливковое масло
Соль
Перец черный

Категория: Салаты :: Овощные

Автор:

Ellisa / Щербакова Эльвира

Рейтинг: 0
Рецептов: 149

Источник: Идея автора

Описание: Весенний, нежный и просто вкусный салатик.

Участник конкурса

Витаминные салаты

Cалат "Весна"

Проголосовало: 7 (Кто?)

Салат "Летняя феерия"

Дата размещения: 16 мар 2010 01:34

Ингредиенты:

* Салат (айсберг - 4 шт
романо - 4 шт
листовой - 4 шт) — 12 шт
* Укроп — 4 шт
* Сыр твердый — 50 г
* Орехи кедровые — 2 ст. л.
* Изюм (светлый) — 2 ст. л.
* Йогурт ( без добавок) — 125 г
* Сок лимонный
* Яблоко — 1 шт

Категория: Салаты :: Овощные

Автор:

swisska / Педалькина Фрося

Рейтинг: 0
Рецептов: 99

Источник: Идея автора

Описание: Легкий и полезный салатик. Сама вкушала, когда худела.

Участник конкурса

Витаминные салаты

Салат "Летняя феерия"

Проголосовало: 6 (Кто?)

Изысканный салатик с красной смородиной и брынзой

Дата размещения: 18 мар 2010 00:54

Ингредиенты:

Свежие огурцы
свежие помидоры
зелёный лук
укроп и листики мяты
маслины
брынза или фета
красная смородина.
Для заправки:оливковое масло и лимонный сок.

Категория: Салаты :: Овощные

Автор:

lakshmi / М. Анжелика

Рейтинг: 1,8

-0,1
Рецептов: 316

Источник: Идея автора

Описание: Очень свежий витаминный салатик - рекомендуется делать с огородных овощей в сезон.

Участник конкурса

Витаминные салаты

Изысканный салатик с красной смородиной и брынзой

Проголосовало: 6 (Кто?)

Салат "Вита"

Дата размещения: 19 мар 2010 08:45

Ингредиенты:

Морковь-100г
Сельдерей корневой-100г
Яблоко-150г
Для заправки:
Орех грецкий молотый-1ст.л.
чеснок-1 крупный зубчик
мелко нарезанная зелень укропа
петрушки(или кинзы)-2ст.л.
Сок лимона раведённый водой 1:1)или 3% уксус-1ст.л.
растительное масло-2-3ст.л.
Соль
красный или чёрныйперец молотый по вкусу.

Категория: Салаты :: Овощные

Автор:

bebi2 / Мойшук Елена

Рейтинг: 0
Рецептов: 263

Источник: Идея автора

Описание: Вкусный,полезный салат.

Участник конкурса

Витаминные салаты

Салат "Вита"

Проголосовало: 6 (Кто?)

Салат "Новинка"

Дата размещения: 16 мар 2010 01:56

Ингредиенты:

Кочан пекинской капусты
1 свежая морковка
Зерна граната
Грецкие орехи
Зелень
Соль
красный перец - по-вкусу
Сахар – 1 ч. ложка
Лимонный сок
Оливковое масло

Категория: Салаты :: Овощные

Автор:

lakshmi / М. Анжелика

Рейтинг: 1,8

-0,1
Рецептов: 316

Источник: Сайт в Интернете

say7.info+я

Описание: Свежий и полезный салатик.

Участник конкурса

Витаминные салаты

Салат "Новинка"

Проголосовало: 6 (Кто?)

Салат "Весна"

Дата размещения: 15 мар 2010 09:37

Ингредиенты:

2 шт. отварных яйца
2 шт. огурца
по одному пучку
редиски
салата листового
укропа
петрушки
зеленого лука
сметана для заправки (15-ти процентная)
соль по вкусу

Категория: Салаты :: Овощные

Автор:

OLYA-V / Оля В

Рейтинг: 0
Рецептов: 357

Источник: Книга или другое печатное издание

Кулинарная книга

Участник конкурса

Витаминные салаты

Салат "Весна"

Проголосовало: 6 (Кто?)

Салат из первой капусты

Дата размещения: 15 мар 2010 09:40

Ингредиенты:

0.5 вилка молодой первой капусты
1 огурец
по небольшому пучку
шпината
салата листового
петрушки
укропа
0.5 ч. ложки уксуса
растительное масло
соль по вкусу

Категория: Салаты :: Овощные

Автор:

OLYA-V / Оля В

Рейтинг: 0
Рецептов: 357

Источник: Идея автора

Участник конкурса

Витаминные салаты

Салат из первой капусты

Проголосовало: 6 (Кто?)

Салат из свежих шампиньонов

Дата размещения: 14 мар 2010 22:13

Ингредиенты:

Грибы свежие (шампиньоны) — 300 г
Перец сладкий — 200 г
Лук репчатый — 200 г

Категория: Салаты :: Грибные

Автор:

Ellisa / Щербакова Эльвира

Рейтинг: 0
Рецептов: 149

Источник: Идея автора

Описание: Этот салат имеет очень необычный вкус, просто грандиозный! Когда гости узнают, что в салате свежие грибы - у них наступает шок! Этот салат , после ухода гостей, никогда не остается. Попробуйте!

Участник конкурса

Витаминные салаты

Салат из свежих шампиньонов

Проголосовало: 5 (Кто?)

"Витаминное солнышко"

Дата размещения: 15 мар 2010 14:02

Ингредиенты:

Фасоль консервированная красная - 1 баночка
Помидор крупный - 1 шт
Чеснок - 2 зубчика
Оливковое масло - 3 ст. ложки
Аджика острая - 1 ч. ложка
Соль
Перец черный

Категория: Салаты :: Овощные

Автор:

Lorchen / Умарова Лариса

Рейтинг: 0
Рецептов: 485

Источник: Идея автора

Описание: Любимый салат моей дочки.

Категория праздника - Рецепты к детскому празднику

Участник конкурса

Витаминные салаты

"Витаминное солнышко"

Проголосовало: 4 (Кто?)

Салат "Греческий"

Дата размещения: 16 мар 2010 01:40

Ингредиенты:

5 помидор

2 болгарского перца

2 свежих огурца

1 луковица синяя

200 г брынзы (или сыра Фета)

150 г маслин (без косточек)
Для соуса:
5 ст.л. оливкового или подсолнечного масла
2 ст.л. лимонного сока
соль
чёрный перец

Категория: Салаты :: Овощные

Автор:

lakshmi / М. Анжелика

Рейтинг: 1,8

-0,1
Рецептов: 316

Источник: Сайт в Интернете

say7.info+я

Описание: Вкусный витаминный салатик.

Участник конкурса

Витаминные салаты