 Увеличить
|
Теплый салат с зерненым творогом |
| Аппетитность: |
|
| Творческая оригинальность: |
|
| Подача блюда: |
|
| Как оценивается? |
Голосов: 10
 0 / 0 / 0 |
|
| Дата размещения: 21 янв 2011 11:40 |
| Категория: Салаты :: Овощные |
Автор:
|
| Источник: Идея автора |
|
| Описание: Полезный зимний диетический салатик. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Замороженная овощная смесь(кукуруза, зеленый горошек, стручковая фасоль, морковь, болгарский перец) - 250 гр
Зерненый творог - 1 маленькая баночка (130 гр)
Соевый соус по вкусу |
Овощную смесь отварить в пароварке (можно и в воде, но в пароварке сохраняется цвет овощей и витамины).
Горячие овощи полить соевым соусом (не забывая о том, что зерненый творог тоже соленый).
Добавить зерненый творог без жидкости, перемешать.
Подавать теплым.
Можно подать на гарнир к мясу. Я обычно в одной чаше пароварки готовлю курицу или паровые котлеты, а в другой овощи для этого салата. Очень вкусно вместе! |
|
|
|
|
|
Вы сможете добавить фото-отзыв после того, как авторизуетесь
|
|
|
|
|
 |
| Selena |
| Слюсарева Елена |
| Кулинар-любитель |
|
|
|
Возьму на заметку, быстро и не калорийно))))
|
|
 |
| Lorchen |
| Умарова Лариса |
| кулинар-любитель |
|
|
|
|
|
Хороший салатик!
|
|
|
|
|
 |
| irina*** |
| Обухова Ирина |
| Кулинар - любитель |
|
|
Вкусно!
|
|
 |
| Galina |
| Пустовалова Галина |
| кулинар-любитель |
|
|
|
 |
| Alex |
| *** Александр |
| Если жевать... |
|
|
|
|
|
|
Отличный салатик,забрала в любимые!
|
|
|
Вы сможете добавить комментарий после того, как авторизуетесь
|
|
